Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου 2013

Σύγχρονος Χορός ~ Contemporary Dance


Ο σύγχρονος χορός αποτελεί σημαντικό εφόδιο μαζί με τις γνώσεις του κλασικού χορού.

Ο σύγχρονος χορός στηρίζεται στις βασικές γνώσεις-τεχνική του κλασικού χορού και προχωράει πέρα από αυτές.

Ο χορευτής μαθαίνει να χρησιμοποιεί το βάρος του, το πάτωμα καθώς συνειδητοποιεί ότι μπορούν να κάνει πολλά διαφορετικά πράγματα με αυτό, χρησιμοποιώντας όλα τα επίπεδα του χώρου.
Αναπτύσσει την μουσικότητα, καθώς χρησιμοποιούνται διαφορετικοί ρυθμοί.


Βασίζεται στην ελευθερία των κινήσεων και στις φυσιολογικές στάσεις του σώματος, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι δεν είναι εξίσου απαιτητικό στην τεχνική του όπως και ο κλασσικός χορός.



Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου 2013

Break Dance...



Αποτελεί στην πραγματικότητα την εξέλιξη της Capoeira, ένα είδος σωματικής άσκησης, που εμφανίστηκε στην Βραζιλία τον 17ο αιώνα και συνδυάζει πολεμικές κινήσεις, ασκήσεις εδάφους και χορό.


Το Breakdance εμφανίστηκε γύρω στο 1970, όταν οι αντίπαλες συμμορίες της Αμερικής άρχισαν να λύνουν τις διαφορές τους έτσι, αντί να χρησιμοποιούν όπλα.


Οι κινήσεις του Breakdance γίνονται κυρίως, ενώ ο χορευτής βρίσκεται χαμηλά στο έδαφος και περιλαμβάνουν ακροβατικές κινήσεις με πολλές στροφές και πόζες.

Γι' αυτό χρειάζεται πολλή εξάσκηση και αρκετό χρόνο για να τελειοποιήσει κάποιος τις ικανότητές του.
Αφού το Breakdance είναι ένα είδος hip-hop, προφανώς η μουσική που θα χρησιμοποιήσετε θα είναι η hip-hop.


Πριν ξεκινήσετε την εξάσκηση, θα πρέπει να κάνετε πάντα προθέρμανση και για μεγαλύτερη προστασία και αποφυγή τραυματισμών, μπορείτε να προμηθευτείτε κράνος, γάντια, επιγονατίδες, αγκωνίδες, περικάρπια και φυσικά, αθλητικά παπούτσια.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...