Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Χόρχε Μπουκάϊ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Χόρχε Μπουκάϊ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 30 Δεκεμβρίου 2019

Για τις Σχέσεις των ανθρώπων και τη Νέα Χρονιά


«Ας κάνουμε το εφικτό όσο γίνεται καλύτερα. 
Το να υποφέρω επειδή τα πράγματα δεν είναι όπως τα έχω φανταστεί, 
δεν είναι μόνο ανώφελο είναι και παιδαριώδες».

Στις σχέσεις μας ας εφαρμόσουμε την αρχή της οικονομίας:
 «λιγότερο κόστος, μεγαλύτερα κέρδη».

Αν μια σχέση δεν προχωρά, 
ας την κλείσουμε ως ανέφικτη.

Οι σχέσεις είναι ενεργοβόρες,
αν είναι καταφύγιο ή αποτέλεσμα συνήθειας.

Οι σχέσεις από μόνες τους 
δεν μπορούν να είναι ιδανικές, 
αξίζουν όμως τον «κόπο», 
δηλαδή την προσπάθεια,
αν ζούμε με παρόντες,
δηλαδή συναισθηματικά διαθέσιμους 
και όχι με απόντες, 
δηλαδή συναισθηματικούς λιποτάκτες.


Να μην προσπερνάμε τα ανεξήγητα, 
την τύχη και τη σύμπτωση, 
άλλωστε δεν θα μάς δοθούν 
άπειρες ευκαιρίες.

Ας δεχθούμε τις σχέσεις μικρής διάρκειας,
 όχι με απογοήτευση, 
αλλά σαν καλοκαιρινές μπόρες,
που όμως πάντα δροσίζουν τη ζωή μας.


Να είμαστε ηρωικοί με τους άλλους, 
μιλώντας τους με ευθύτητα και αμεσότητα,
 όταν έχουν ανέφικτες προσδοκίες από μας.

Η πορεία της δικής μας ζωής
απαιτεί την ευθύνη μας, 
κανείς δεν ξέρει καλύτερα από μάς
τι χρειαζόμαστε πραγματικά.

Κανείς δεν θα μάς θεραπεύσει
τις αγωνίες μας, 
δεν θα γεμίσει τα κενά μας 
ή θα φτιάξει τη ζωή μας, 
ούτε κι εμείς των άλλων, 
αυτό είναι και ανέφικτο και απογοητευτικό.

Μπορούμε όμως 
να κάνουμε πράγματα μαζί για τις ζωές μας.

Ο καινούριος χρόνος ας μας κάνει λιγάκι «ασεβείς» με τα πρέπει μας, 
να βάλουμε στη ζωή μας λίγο χρώμα
από σκανταλιά, ανεμελιά,
μια εφικτή διέξοδο 
από τους υποχρεωτικούς κανόνες της καθημερινότητάς μας.


Κείμενο του  Χόρχε Μπουκάι (Jorge Bucay)



Παρασκευή 14 Ιουλίου 2017

Στενή Σχέση - Η Μεγάλη Πρόκληση



Οι πιο έντονες σχέσεις είναι αυτές με μεγαλύτερη διάρκεια.

Οι δρόμοι μας ενώνονται, και για ένα διάστημα μοιραζόμαστε το ταξίδι, συμπορευόμαστε.

Αυτές τις συναντήσεις, όταν είναι βαθιές και σημαντικές, μου αρέσει να τις ονομάζω Στενές Σχέσεις, Σχέσεις Οικειότητας.




Δεν αναφέρομαι στη στενή σχέση ως συνώνυμο της ιδιωτικής ή της ερωτικής ζωής. Δεν μιλάω για το κρεβάτι ή τους ερωτικούς συντρόφους, αλλά για όλες τις σημαντικές επαφές μας.

Μιλάω για τη σχέση ανάμεσα σε φίλους, αδελφούς, γυναίκες και άντρες, που το βάθος της μάς επιτρέπει να σκεφτούμε κάτι που μάς πάει μακρύτερα από το κοινό παρόν.

Οι στενές σχέσεις έχουν ως σημείο αναφοράς την ιδέα να ξεφύγουν από την επιφάνεια, και είναι αυτή ακριβώς η αναζήτηση του βάθους που τους δίνει τη σταθερότητα, για να διατηρηθούν και να αντέξουν στον χρόνο.


Όπως έλεγε ο Καρλ Ρότζερς:
"όταν διακρίνω την πλήρη αποδοχή σου, τότε και μόνο τότε μπορώ να σου δείξω την πιο τρυφερή, την πιο δημιουργική, την πιο ευάλωτη πλευρά μου."

Η Στενή Σχέση μού επιτρέπει, όπως καμία άλλη, την Απόλυτη Έκφραση Αυθεντικότητας.

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά αυτών των σχέσεων, είναι ο Σεβασμός στην Ατομικότητα του Άλλου.


Οι ομοιότητες μάς φέρνουν κοντά.
Οι διαφορές μάς επιτρέπουν 
να επωφελούμαστε από τη σχέση μας.

Τρεις πλευρές του ανθρώπινου δεσμού, σαν τα τρία πόδια ενός τραπεζιού, πάνω στο οποίο στηρίζονται όλα όσα αποτελούν μια στενή σχέση

ΑΓΑΠΗ
ΕΛΞΗ 
ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ


Για να έχουμε μια στενή σχέση
είναι απαραίτητο
 να μ'αγαπάς, να μ'εμπιστεύεσαι 
και να σου αρέσω.

ΚΑΝΕΝΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΑ ΤΡΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ
 Αγάπη, Εμπιστοσύνη και Έλξη 
ΔΕΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΛΗΣΗ ΜΑΣ.




απόσπασμα από το βιβλίο του Χορχέ Μπουκάι 
"Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ"



Τρίτη 12 Ιουλίου 2016

Το προφανές δεν είναι πάντοτε η κατάλληλη αντίδραση


Επισκέπτεται κάποιος έναν σοφό και του λέει:

“Θέλω να μου διδάξεις τη σοφία σου, θέλω να γίνω σοφός. Θέλω κάθε στιγμή να μπορώ να παίρνω τη σωστή απόφαση. Τι πρέπει να κάνω για να ξέρω ποια είναι η κατάλληλη αντίδραση σε κάθε κατάσταση;”

Τότε, του λέει ο σοφός:
“Αντί να σου απαντήσω σ’ αυτό που ρωτάς, θα σου κάνω μια ερώτηση: 
Βγαίνουν από μια καμινάδα δύο άντρες. Το πρόσωπο του ενός είναι μουντζουρωμένο, του άλλου το πρόσωπο είναι καθαρό. 
Ποιός από τους δύο θα πάει να πλύνει το πρόσωπό του;”

“Ε, καλά, είναι ολοφάνερο” λέει ο άντρας, “θα πάει να πλυθεί εκείνος που το πρόσωπό του είναι βρώμικο”.

Και ο σοφός απαντάει:
Το προφανές δεν είναι πάντοτε η κατάλληλη αντίδραση. Πήγαινε και ξανασκέψου το.”

Φεύγει ο άντρας, συλλογίζεται επί δεκαπέντε μέρες κι επιστρέφει ικανοποιημένος για να πει στον σοφό:

“Τι ανόητος που ήμουν! Τώρα κατάλαβα: θα πάει να πλυθεί αυτός που το πρόσωπό του είναι καθαρό. 
Γιατί αυτός που έχει καθαρό πρόσωπο βλέπει ότι το πρόσωπο του άλλου είναι βρώμικο, οπότε σκέφτεται ότι και το δικό του θα είναι βρώμικο. Γι’ αυτό θα πάει να το πλύνει. 
Αντίθετα, αυτός που έχει βρώμικο πρόσωπο, βλέπει ότι το πρόσωπο του άλλου είναι καθαρό και θεωρεί πως και το δικό του πρέπει να είναι καθαρό. Γι’ αυτό δεν θα πάει να πλυθεί.”

“Πολύ ωραία” σχολιάζει ο σοφός, “ωστόσο, η εξυπνάδα και η λογική δεν μπορούν πάντοτε να σου δώσουν μια συνετή απάντηση σχετικά με κάποια κατάσταση. Πήγαινε και ξανασκέψου το.”

Φεύγει ο άντρας και πηγαίνει στο σπίτι του για να σκεφτεί. Αφού περνούν άλλες δεκαπέντες μέρες, επιστρέφει και λέει στον σοφό:

“Τώρα ξέρω! Και οι δύο θα πλύνουν τα πρόσωπά τους.Αυτός που έχει καθαρό πρόσωπο, βλέποντας ότι το πρόσωπο του άλλου είναι βρώμικο, νομίζει ότι και το δικό του είναι βρώμικο και γι’ αυτό πάει να πλυθεί. Από την άλλη, αυτός που έχει βρώμικο πρόσωπο, βλέποντας τον άλλο να πλένει το πρόσωπό του θα σκεφτεί ότι και το δικό του το πρόσωπο είναι βρώμικο, οπότε θα πάει κι αυτός να πλυθεί”

Ο σοφός κάνει μια παύση και μετά προσθέτει:

“Η αναλογία και η αντιστοιχία δεν σε βοηθάνε πάντοτε να φτάσεις στην σωστή απάντηση”

“Δεν καταλαβαίνω” λέει ο άντρας.

Ο σοφός τον κοιτάζει καλοσυνάτα και του λέει:
“Πως γίνεται να κατεβούν δύο άντρες από την καμινάδα και ο ένας να βγει με βρώμικο πρόσωπο ενώ ο άλλος με το πρόσωπο καθαρό;”

****************************************************

Τις περισσότερες φορές, για να βρεις τη σωστή απάντηση το μόνο που χρειάζεται είναι κοινή λογική. 
Είναι η κοινή λογική που, χωρίς αμφιβολία, μάς φωνάζει από το εσωτερικό μας εγώ, που είναι πιο σοφό: 
“χρησιμοποίησε ό,τι έχεις για να ενισχύσεις τη δυνατότητά σου να φτάσεις εκεί που θέλεις!”
Όλα αυτά που έχουμε στη διάθεσή μας, ονομάζονται βοηθήματα.

Όπως η ροή ενός ποταμού ακολουθεί την κοίτη πάνω στην οποία κυλάει το ποτάμι, έτσι η πορεία μιας ζωής είναι ο δρόμος απ΄όπου περνάει αυτή η ζωή.

Από αυτήν την άποψη, κάθε μέσο που σου επιτρέπει να ξαναπάρεις τον δρόμο, να ανακτήσεις την πορεία σου, να ξαναβρείς το μονοπάτι ή να βρεις νέες διεξόδους μπροστά στις καταστάσεις που έχεις να αντιμετωπίσεις, είναι βοήθημα.

Στη ζωή μας συναντάμε εμπόδια που δυσκολεύουν την πορεία μας. 
Αν θέλει κανείς να προχωρήσει, πρέπει να καθαρίσει τον δρόμο για να συνεχίσει ή να βρει άλλον δρόμο ν’ ακολουθήσει. 
Είναι ενδιαφέρον ότι ο όρος “recurso” (βοήθημα, μέσο επίτευξης σκοπού), συνδέεται ετυμολογικά με το ρήμα “recurrir” (καταφεύγω), ένας συσχετισμός που, στην πραγματικότητα, πολλοί δεν θα τον έκαναν εύκολα.

Το βοήθημα είναι ένα εσωτερικό ή εξωτερικό στοιχείο στο οποίο καταφεύγουμε.
Πρέπει να ανασύρεις από την παρακαταθήκη σου το εργαλείο, που έχεις φυλαγμένο για να πετύχεις ένα συγκεκριμένο στόχο, που μπορεί να είναι να απολαύσεις κάτι, να βρεις τη λύση σε μια δυσκολία, να ξεπεράσεις ένα εμπόδιο, να αντιμετωπίσεις μια κατάσταση, να λύσεις ένα πρόβλημα.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάϊ 
Ο Δρόμος της Αυτοεξάρτησης Φύλλα Πορείας Ι


Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2014

Επιτυχία


Το άν θα έχεις πετύχει ή όχι στη Ζωή, 
είναι κάτι που θα κριθεί κατά την έξοδό σου απ' αυτήν.
Στο τέλος κρίνεται το απο-τέλεσμα, σύμφωνα και με την ετυμολογία.
Όχι λοιπόν κατά τη διαδρομή, αλλά στο Τέλος.
Όσο βρίσκεσαι καθ' οδόν όλα είναι πιθανά, 
και γι' αυτό δεν μπορεί να γίνει σωστή αξιολόγηση κάποιου ενόσω ζει, 
ούτε και μπορούμε να βασιστούμε στις προκαταλήψεις περί επιτυχίας.

"Επιτυχία, 
όπως μου έμαθε κάποτε ένας άγγλος σοφός,
 είναι να πεθαίνει κανείς στο μέρος του κόσμου που επιλέγει,
περιστοιχισμένος από τους ανθρώπους
 που θα ήθελε να βρίσκονται εκεί, 
εκείνη τη στιγμή.

ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!

J. Bucay
"Aπό την Αυτοεκτίμηση 
στον Εγωισμό"



✲‿➹⁀ ‿➹⁀✲ για τον Πατέρα μας ✲‿➹⁀ ‿➹⁀✲ 

Τρίτη 30 Οκτωβρίου 2012

Ο Δρόμος των Δακρύων



" Αν, όμως, ζει ο άλλος μέσα μας, 
τότε ο θάνατος είναι μεγάλος ψεύτης 
και η αρρώστια μεγάλο ψέμα "


"Αυτό που μπορούμε να κάνουμε για να μην υποφέρουμε "περισσότερο", δεν είναι να αγαπάμε "λιγότερο", αλλά να μάθουμε, όταν φτάνει η στιγμή του αποχωρισμού ή της απώλειας, να μη μένουμε κολλημένοι σ'αυτό που δεν υπάρχει πια. 
Να χαιρόμαστε τη στιγμή, όσο διαρκεί, και να προσπαθούμε να την κάνουμε όσο γίνεται καλύτερη. Να ζούμε ρισκάροντας κάθε λεπτό της ζωής μας. 
Τέλος, να μη ζήσουμε αύριο με τη σκέψη τη σημερινή ημέρα που ήταν τόσο ωραία, γιατί αύριο θα έχουμε την υποχρέωση να κάνουμε ό,τι φέρει το αύριο.
Και θα προσπαθήσουμε να το κάνουμε κι αυτό εξίσου ωραίο."


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...