Αποτελεί στην πραγματικότητα την εξέλιξη της Capoeira, ένα είδος σωματικής άσκησης, που εμφανίστηκε στην Βραζιλία τον 17ο αιώνα και συνδυάζει πολεμικές κινήσεις, ασκήσεις εδάφους και χορό.
Το Breakdance εμφανίστηκε γύρω στο 1970, όταν οι αντίπαλες συμμορίες της Αμερικής άρχισαν να λύνουν τις διαφορές τους έτσι, αντί να χρησιμοποιούν όπλα.
.jpg)
Οι κινήσεις του Breakdance γίνονται κυρίως, ενώ ο χορευτής βρίσκεται χαμηλά στο έδαφος και περιλαμβάνουν ακροβατικές κινήσεις με πολλές στροφές και πόζες.
Γι' αυτό χρειάζεται πολλή εξάσκηση και αρκετό χρόνο για να τελειοποιήσει κάποιος τις ικανότητές του.
Αφού το Breakdance είναι ένα είδος hip-hop, προφανώς η μουσική που θα χρησιμοποιήσετε θα είναι η hip-hop.
Πριν ξεκινήσετε την εξάσκηση, θα πρέπει να κάνετε πάντα προθέρμανση και για μεγαλύτερη προστασία και αποφυγή τραυματισμών, μπορείτε να προμηθευτείτε κράνος, γάντια, επιγονατίδες, αγκωνίδες, περικάρπια και φυσικά, αθλητικά παπούτσια.
.jpg)
.jpg){kind=link}